Októbertől új órarenddel várja a tornázni vágyó kerületi lakosokat a Mozgáscentrum:
- a köredzés keddenként 17:20 helyett 17:30-tól kezdődik majd
- új, haladó gerinctorna órára várják azokat a mozogni vágyókat keddenként 16:10-től, akik ülőmunkát végeznek, és mindenkit aki szereti az igazán tartalmas órákat. Az órán állva, fitballon illetve négykézláb helyzetben mobilizáló gyakorlatokat, valamint hason fekve hátizom erősítő feladatokat végeznek.
Bejelentkezés kezdete az októberi órákra: 09.23. (hétfő) 8:00
A fennmaradó szeptemberi órákra folyamatosan lehet jelentkezni.
Elérhetőségek:
- 1071 Budapest, Lövölde tér 1
- +36 1 321 0635
- [email protected]